겨울 눈길을 걷다 넘어지는 사고는 대부분 신발 밑창과 노면 상태에서 갈립니다. 눈이 쌓인 도로보다 더 위험한 것은 눈 밑에 숨은 얇은 빙판이고, 횡단보도의 흰색 도색 부분은 유독 잘 미끄러집니다. 보온은 두꺼운 옷 한 벌보다 벗고 입기 쉬운 옷을 여러 겹 입는 쪽이 실내외 온도차에 대응하기 좋습니다. 목·손목·발목을 막고, 귀를 덮는 모자와 장갑을 갖추면 체감이 크게 달라집니다. 아래 내용은 북해도 겨울 여행 자료에서 확인된 사례를 중심으로 정리했습니다.
눈길에서 넘어지는 걸 줄이는 신발 선택
미끄럼 방지의 핵심은 밑창입니다. 겉모습은 평범해 보여도 눈에 잘 미끄러지지 않는 구조로 만든 신발이 겨울철 현지에 유통되며, 가격은 약 3,000엔 정도로 형성되어 있습니다. 비싼 등산용 신발을 미리 장만하기보다 현지에서 맞는 신발을 구하는 편이 나을 수 있다는 것이 자료의 설명입니다.
주의할 것은 털부츠입니다. 보온은 되지만 물기가 스며들기 쉽고 쉽게 더러워지며, 바닥에 굴곡이 없어 미끄러지기 쉽습니다. 미끄럼 방지 장치를 따로 착용할 계획이 아니라면 피하는 쪽이 안전합니다.
| 신발 유형 | 눈길 적합도 |
|---|---|
| 미끄럼 방지 구조 신발 | 적합 |
| 털부츠 | 부적합 |
| 일반 가죽구두 | 주의 |
이미 가진 신발을 살리고 싶다면 두 가지 방법이 있습니다. 신발 바닥에 붙이는 타입의 미끄럼 방지 용품은 다이소 같은 곳에서도 구할 수 있지만, 바닥이 팽팽하지 않으면 붙이기 어렵습니다. 붙이는 작업이 부담스러우면 신발 수선집에 맡길 수 있고, 소요 시간은 약 40분, 비용은 대략 1,000～3,000엔 수준입니다. 나중에 제거할 수 없을 만큼 떨어질 걱정이 없고 겉보기도 자연스럽다는 장점이 있습니다.
차고 빼는 타입의 미끄럼 방지 장치는 굽 있는 구두, 운동화, 가죽구두에도 착용할 수 있어 신발을 가리지 않습니다. 소중한 신발 자체를 건드리고 싶지 않은 경우에 맞는 선택입니다.
눈길 걷는 법은 팽귄처럼
현지 사람들이 자연스럽게 익힌 요령은 발바닥 전체로 바닥을 스치듯, 보폭을 좁게 유지하며 걷는 것입니다. 중심을 앞쪽에 두고 천천히 옮겨 밟는 방식입니다. 도로가 기울었거나 얇은 빙판이 깔린 구간, 눈 밑에 미끄러운 얼음판이 숨은 구간에서는 특히 속도를 줄여야 합니다. 횡단보도의 흰색 부분이 유난히 미끄럽다는 점도 기억해 둘 만합니다.
교차로나 공공시설에는 미끄러운 노면 대책용 모래상자가 준비된 경우가 있습니다. 주머니형과 페트병형이 있고 자유롭게 뿌릴 수 있으므로, 발 주변에 뿌리면서 걷는 것도 넘어짐을 줄이는 방법입니다.
벗고 입기 쉬운 옷이 답인 이유
겨울철 실내는 난방이 강하게 틀어져 있어 실외와의 온도차가 큽니다. 두꺼운 옷 한 벌로 버티면 실내에서 땀이 나고 다시 밖으로 나올 때 몸이 식습니다. 그래서 권장되는 구성은 속옷, 얇은 긴팔, 두꺼운 긴팔(맨투맨이나 니트), 패딩 순으로 겹쳐 입는 방식입니다. 입고 벗기 쉬운 옷일수록 온도조절이 수월합니다.
바깥 공기를 차단하는 것이 우선이므로 엉덩이가 가려질 만큼 긴 패딩이나 두꺼운 코트가 유리합니다. 여기에 후드가 달려 있으면 내리는 눈을 막는 데 충분합니다. 현지에서도 우산 없이 후드로 눈을 피하는 경우가 많고, 불안하면 접이식 우산 정도면 충분합니다. 다만 습한 눈이 내릴 때는 우산이 필요해집니다.
| 부위 | 챙길 것 |
|---|---|
| 목 | 목도리 |
| 손 | 가벼운 장갑 |
| 머리·귀 | 귀 덮는 모자 |
| 발 | 발바닥 핫팩 |
세 부위를 특히 막아야 합니다. 목, 손목, 발목입니다. 이 세 곳을 바깥 공기로부터 차단하면 체감이 확연히 달라집니다. 장갑은 스키용처럼 큰 것이 아니라 니트나 후리스 소재의 가벼운 것으로도 충분합니다.
모자는 귀가 가려지는 형태여야 합니다. 니트 모자는 따뜻하지만 귀가 드러나는 경우가 많고, 실내에서 모자를 벗었다 쓰는 게 번거롭다면 작고 따뜻한 귀막이를 함께 쓰는 방법이 있습니다. 귀가 시린 것을 막는 데 실용적입니다.
가방은 배낭이나 숄더백으로 양손을 비워 두는 편이 좋습니다. 넘어질 때 손으로 몸을 받칠 수 있고, 뒤로 넘어져도 가방이 쿠션 역할을 합니다. 눈에 젖어도 되는 나일론 소재에 방수 스프레이를 뿌려 두면 관리가 편합니다. 실내에서 벗은 겉옷과 목도리, 장갑을 담을 큰 가방을 하나 두면 들고 다니는 수고가 줄어듭니다.
안경을 쓴다면 출발 전 서리 방지 처리를 해두는 것이 좋습니다. 실외와 실내를 오갈 때마다 안경이 서리고, 장갑을 벗고 닦는 일이 반복되면 손이 금세 시려집니다.
발이 시려우면 일정이 무너진다
미끄럼 방지 못지않게 중요한 것이 발바닥의 냉감입니다. 발이 젖은 채로 차가워지면 관광에 집중하기 어렵고, 심하면 동상 위험도 있습니다. 발바닥용 핫팩과 발도시를 준비하면 보온이 한결 수월해집니다. 아웃도어 활동을 한다면 갈아신을 양말을 챙기는 편이 좋습니다.
이동 동선을 짤 때는 눈의 영향을 거의 받지 않는 지하철과 지하통로를 활용하는 것이 요령입니다. 대중교통을 이용하더라도 날씨와 제설 상황에 따라 평소보다 시간이 걸릴 수 있으므로 일정에 여유를 두어야 합니다. 맑은 날에도 도로 상태 때문에 지연되는 경우가 있습니다.
상황별로 다시 확인하기
Q. 신발은 미리 사 가야 하나, 현지에서 사도 되나?
현지에 미끄럼 방지 구조의 신발이 약 3,000엔 정도로 유통되므로, 비싼 등산화를 미리 장만하는 대신 현지 구매를 검토할 수 있습니다. 공항에서 철도를 타면 시내까지 밖으로 나가지 않고 이동할 수 있어, 지하상가나 백화점에서 겨울용 신발을 구하는 동선도 가능합니다.
Q. 미끄럼 방지 용품은 어떤 방식이 있나?
신발 바닥에 붙이는 타입과 차고 빼는 타입이 있습니다. 붙이는 타입은 바닥이 팽팽해야 하며, 자신이 없으면 수선집에 맡길 수 있습니다. 차고 빼는 타입은 구두와 운동화에도 쓸 수 있습니다.
Q. 우산은 꼭 챙겨야 하나?
파우더스노우 같은 눈은 털어내면 떨어져 우산 없이 후드로 대응하는 경우가 많습니다. 불안하면 접이식 우산이면 충분하고, 습한 눈이 올 때는 우산이 필요합니다.
Q. 털부츠는 왜 피해야 하나?
물기가 스며들기 쉽고 쉽게 더러워지며, 바닥에 굴곡이 없어 미끄러지기 쉽기 때문입니다. 별도의 미끄럼 방지 장치를 착용하지 않을 계획이라면 피하는 편이 안전합니다.